Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip exn reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
pre ňu
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore. magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis.
pre neho
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore. magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis.
Kardio Tréning
Spáľ nadbytočné kalórie na niektorom z našich bežeckých pásov, stacionárnych bicyklov, schodoch alebo vesle
Dlhé Diely
Špeciálna ponuka 3+1!
Kúp už teraz permanentku na 3 mesiace, a keď otvoríme, dostaneš k tomu vstup na mesiac zadarmo!
Špeciálna ponuka 3+1!
Kúp už teraz permanentku na 3 mesiace, a keď otvoríme, dostaneš k tomu vstup na mesiac zadarmo!

Mgr. Zuzana Satmáry
Mgr. Zuzana Satmáry
Vzdelanie – Slovenská zdravotnícka univerzita
Tréner I.stupňa vo fitness a kulturistike
Reprezentantka Slovenska v bikini fitness
Členka štátneho zväzu kulturistiky a fitness a medzinárodnej federácie IFBB
Výživový poradca – Nutrition Expert
Zdravotná sestra – MySkinLab Klinika estetickej medicíny
Som zanietená športovkyňa, úspešná reprezentantka Slovenka v bikini fitness. Šport a udržateľný zdravý životný štýl je mojou vášňou a k zdravým návykom vediem aj svojich klientov. Akýkoľvek pohyb, a predovšetkým silový tréning by mal byť neoddeliteľnou súčasťou života v každom veku. Pozitívne ovplyvňuje nie len fyzické zdravie ale aj mentálne nastavenie mysle.
Taktiež pracujem ako výživový poradca a poskytujem konzultácie ohľadom nastavenia a správnych odporúčaní v tejto oblasti.
Kontakt
z.satmaryova@gmail.com
Viac informácií o mne nájdete na www.satmaryonline.sk alebo IG zuzana_satmary_ifbb

Mgr. Viktor Horváth
Viktor Horváth
Vzdelanie
Bakalársky stupeň: Slovenská zdravotnícka Univerzita v Bratislave, Odbor: Fyzioterapia
Magisterský stupeň: Univerzita sv. Cyrila a Metoda v Trnave, Fakulta zdravotníckych vied,
Odbor: Fyzioterapia
Byť otvorený novým možnostiam pre mňa znamená sebarozvoj, nové vedomosti a rozšírenie
si svojich skúsenosti. Momentálne pracujem ako fyzioterapeut v Národnom onkologickom
ústave v Bratislave a tréner Urban fitness.
Špecializované kurzy
Neuro-muskulo-skeletárna diagnostika – A – D stupeň
Komplexní manuální techniky – mobilizace
Škola tejpovania – kurz tejpovania
Eureko, s.r.o. – Terapeutické využití kompresní gumy
AF REHAB, s.r.o. – SPS I A, B Základne cviky
Štúdio Ónyyx- masérska škola – Bankovanie
WELKO (Inštitút zdravého života) – Výživový poradca
Planeat- zostavovanie stravovacích plánov
Zameranie:
Fyzioterapia
Fyziotréning
Rozvoj koordinácie, kondície a silových schopností
Redukcia hmotnosti a telesného tuku a nárast svalovej hmoty
Poúrazová a pooperačná terapia
e-mail: viktor.horvath9@gmail.com

Ing. Renáta Zamastilová
Ing. Renáta Zamastilová
Osobná trénerka & Výživová poradkyňa
Som osobná trénerka, výživová poradkyňa a študentka fyziologickej a klinickej výživy na Slovenskej zdravotníckej univerzite. Vo svojej praxi prepájam vedecké poznatky s láskavým a individuálnym prístupom ku každému klientovi.
V súčasnosti pôsobím aj v Slovenskej akadémii vied, v Centre pre manažment obezity, pretože pomáhať ľuďom žiť ľahšie a zdravšie je cesta, ktorú som si vedome vybrala.
Špecializujem sa na:
- Redukciu hmotnosti – trvalo, zdravo a bez extrémov
- Budovanie svalovej hmoty a formovanie postavy – bez ohľadu na vek či kondíciu
- Nastavenie zdravej výživy – jednoducho a zrozumiteľne
- Vedenie k celkovej zmene životného štýlu – krok za krokom, bez tlaku
Nezameriavam sa na krátkodobé výsledky, ale na dlhodobo udržateľnú zmenu v harmónii s
tvojím životom. Verím, že každý si zaslúži cítiť sa dobre vo svojom tele, nech už je na začiatku akejkoľvek cesty.
Ako majsterka sveta v naturálnej kulturistike (2021) a vicemajsterka Slovenska (2023), s dlhoročným súťažným pozadím, viem, že zdravie a pohyb nie sú o dokonalosti, ale o rešpekte
k sebe samému a o vytrvalosti.
Kvalifikácie a vzdelanie
- Štúdium na Slovenskej zdravotníckej univerzite
odbor Fyziologická a klinická výživa – Nutričný terapeut - Inštruktor fitness – Fitness Institut Brno
- Výživový poradca – profesná kvalifikácia – Fitness Institut Brno
- Odborné semináre a kurzy, Metodika závodnej prípravy, Rast svalovej hmoty, Core
tréning, Tvorba jedálnička,Tréning so závesnými systémami (TRX) - Pravidelná účasť na odborných konferenciách, webinároch a seminároch z oblasti pohybu, výživy a najnovších vedeckých poznatkov v oblasti zdravia
Každý začiatok je príležitosťou dať sebe šancu. Vediem ťa k vedomému, trpezlivému a
láskavému prístupu k vlastnému telu – nie z miesta tlaku, ale z miesta rešpektu a
starostlivosti. Byť fit znamená starať sa o seba s láskou, krok za krokom.
Ak si pripravený/á urobiť prvý krok, spoločne túto výzvu premeníme na silu, ktorú si
zaslúžiš. Začni dnes – tvoje telo i myseľ ti poďakujú.
Kontakt
- renatka.zamastil@gmail.com
- +421 918 977 223
- Instagram: @renatka.zamastil

Miro Sýkora
Miro Sýkora
Tréningová špecializácia:
- Certifikovaný osobný fitness tréner vo fitness a kulturistike 1.
kvalifikačného stupňa - potravinové doplnky a výživa
- Redukcia váhy a chudnutie, formovanie postavy, naberanie aktívnej svalovej hmoty, zlepšenie kondície a celkovej pohyblivosti, rozvoj kondičných schopností, využitie pomôcok bosu, balančné dosky, trx, poskytujem odborné poradenstvo, vypracovanie špecializovaných tréningových a stravovacích plánov vychádzajúcich z individuálnych požiadaviek a cieľov klienta
- Uvádzanie a zoznámenie nových zákazníkov s postupmi a strojmi v štúdiu
Kontakt:
0903 503 354 kyle.reesofficial@gmail.com

Dávid
Dávid
Ahoj!
Moje meno je Dávid a pomáham ľuďom zlepšiť ich postavu. Najviac o mne napovedia výsledky ľudí, ktorí už so mnou spolupracovali. Taktiež ich referencie a moje skúsenosti. To všetko nájdeš na webe:
Venujem sa naberaniu svalov a redukcii hmotnosti (tvarovaniu postavy), pomocou individuálneho prístupu v osobných tréningoch a nastavenia stravovania podľa potreby a možnosti klienta.
Kontakt:
Mail: davidhmelar@gmail.com
Web: www.davidhmelar.com
Instagram: davidhmelar

Natália Koleničková
Natália Koleničková
IFBB WELLNESS FITNESS
Zameranie na naberanie svalovej hmoty , rysovanie postavy, chudnutie, súťažná príprava, pózing na súťaže
Vyhotovenie stravovacieho a tréningového plánu na mieru.
Osobné úspechy:
- Majsterka Slovenska junioriek
- Majsterka Európy junioriek
- Vicemajsterka Slovenska žien
- MR Universe Prague 1. Miesto juniorky
Kontaktné údaje:
Mobil: 0907507863
Email: naty.kolenickova@gmail.com
Instagram: @_natyfit_

Peťo
Peťo
Športu sa aktívne a pravidelne venujem už od 6 rokov, z toho od roku 2017 sa venujem cvičeniu a fitness. Po mojích výsledkoch som rád, že môžem aktuálne pomáhať aj ostatným ľuďom na ceste za tými ich.
Hanbíš sa chodiť do fitka? Nevieš čo tam robiť a ako správne používať činky, stroje alebo vlastnú váhu? Chceš schudnúť tuk alebo nabrať svalovú hmotu? Chceš zmeniť svoj životný štýl a cítiť sa vo svojom tele lepšie a zdravšie?
Potom si tu správne pretože s týmto všetkým ti viem pomôcť. Mojich klientov a klientky učím ako správne cvičiť, orientovať sa vo fitku, správne pohybové návyky, ako zlepšiť svoj životný štýl, pomôžem ti osvojiť si lepšie návyky v stravovaní.
Kurzy a školenia, ktoré som absolvoval:
– Tréner fitnes 1. kvalifikačného stupňa
– Diferenciálna diagnostika a terapia spúšťacích bodov ramenného pletenca
– Back to the core
– SM systém (SPS) A,B
– Vysoká škola strečingu pre trénerov
– 2. ročník Česko – slovenskej evidence – based konferencie o výžive
– 4. Športová konferencia
– Školenie na témy Silný a stabilný základ tela, funkčné chodidlo, Praktické
nastavenie tréningového programu, Prečo jedálničky nefungujú
Kontakt:
petersamal.trener@gmail.com
0951 457 384

Michal Velický
Michal Velický
Kulturistike a cvičeniu sa venujem už 15 rokov. V minulosti som sa aktívne venoval futbalu, ale až tu
som našiel skutočný zmysel a môj pocit naplnenia rástol, ako sa začali ukazovať výsledky.
Nejaký čas na to, ma oslovil tréner vo fitku, kde som chodil cvičiť, že ma pripraví na súťaž, a vtedy to
celé začalo. Roky tvrdej driny disciplíny a vytrvalosti mi nakoniec priniesli úspech.
Stal som sa 2x vicemajstrom Slovenska a majstrom Európy v naturálnej kulturistike. Kulturistika a
zdravý životný štýl je neodmysliteľnou súčasťou môjho života. Preto ak si pripravený na zmenu neváhaj ma osloviť a rád ti pomôžem na tvojej ceste za novým “JA”. Nebude to možno ľahké, ale čo ti viem zaručiť, bude to stáť za to. Nebude to ani hneď, chce to čas, ale akonáhle na sebe zbadáte prvé výsledky, zamilujete si to a stanete sa sami sebe vlastnou motiváciou.
Zameranie:
• redukcia hmotnosti
• naberanie svalovej hmoty
• celková a postupná rekompozícia postavy
• príprava na súťaž
• stravovacie a tréningové plány
• individuálny prístup ku každému klientovi
• trénovanie detí a mládeže
0903 186 839
instagram: @michalvelicky

Erik
Erik
Mám vyštudovanú FTVS UK, športom sa venujem cely život a veľa som si ich preskákal, keďže mám rád zmeny vo svojom tréningovom režime. Najviac ma však udržali športy ako parkúr (free run), bojové športy, capoeira ci tanec. Aj keď tomu sa už nevenujem, ostatné rád zakomponujem do tréningového plánu. Tiež preferujem cvičenie vlastnou váhou, ale zakomponovávam do tréningu aj náčinie. Šijem tréning každému klientovi na mieru podľa stanovených cieľov a preferencii.
Kontakt :
0907 026 400

Sergej
Sergej
Majster športu v džude. Študoval v Moskve na Ben Vader Fitness College. Certifikovaný tréner life fitness. Člen mnohých európskych konvencií o fitness. Celý svoj dospelý život (viac ako 13 rokov) pracujem vo fitness priemysle. Certifikovaný odborník na športovú výživu. Trénujem v rôznych oblastiach vrátane rehabilitácie po úrazoch a zlepšovania motorických reakcií detí s detskou mozgovou obrnou.
Kontakt:
+421 949 394 198

Bc. Andrea Stachurová
Bc. Andrea Stachurová
Bakalársky stupeň : Slovenská zdravotnícka Univerzita v Bratislave, Odbor: fyzioterapia
Kurzy:
• SM systém
• Štúdio Onnyx – masérska škola- Bankovanie
• Škola tejpovania- kurz tejpovania
Ako vravím: ,,Kvalitný pohyb je liek.”
Zameranie:
•Fyziotréning
•Fyzioterapia
•Rozvoj koordinačných a silových schopností
• Nárast svalovej hmoty, redukcia hmotnosti
• Kompenzačné cvičenia
Kontaktujte ma na čísle: 0903069819
Alebo na instagrame: andreastachurova

Veronika Vajdová
Veronika Vajdová
Certifikovaný tréner 1. kvalifikačného stupňa fitness a kulturistiky
– Budovanie svalovej hmoty
– Redukcia hmotnosti
– Stravovacie poradenstvo
– Tréningové lekcie behu ( bežecká abeceda, technika, bežecky plán )
Kontakt: Vajdovav1@gmail.com
IG: Veronika.vajdova
Tel. č. 0911638770

David Vengrín
David Vengrín
Fitness je jednoznačne najväčšia vášeň, akú som za svoj život objavil. Práve preto
som sa rozhodol ju posúvať aj ďalej.
Ako tréner viem, že každý má inú cestu a iné ciele. Či už chcete schudnúť, nabrať
svaly, zlepšiť kondíciu alebo sa jednoducho cítiť lepšie vo svojom tele.
Mojím cieľom je aby každý môj klient našiel radosť v cvičení a videl výsledky, ktoré si zaslúži. Moja práca nie je len o tréningoch, ale aj o podpore, motivácii a budovaní
disciplíny, ktorá vám pomôže uspieť nielen vo fitku, ale aj v živote.
Kontakt
tel. č.: 0949 849 092
Instagram: vengreen

Ing. Pavol Straka
Ing. Pavol Straka
Ak hľadáte trénera, ktorý má skutočné skúsenosti a vášeň pre šport, ste na správnom mieste.
Športu sa venujem od detstva – od futbalu cez thajský box, až po kondičné cvičenie a posilňovanie. Som certifikovaný fitness tréner 1. stupňa a neustále sa vzdelávam, aby moje tréningy boli nielen efektívne, ale aj bezpečné a prispôsobené Vašim individuálnym potrebám.
Ako osobný tréner sa zameriavam na:
- zlepšenie sily, kondície a tvarovanie postavy
- korekciu svalových dysbalancií, ktoré ovplyvňujú Váš výkon
- cviky na mobilitu, stabilitu a prevenciu bolesti chrbta
Chápem, že každý človek je iný a preto každý tréning prispôsobujem presne Vám –
Vašim cieľom, aktuálnym schopnostiam a potrebám. Pracujem s Vami na technike,
správnom dýchaní a maximálnych výsledkoch.
Ak máte cieľ, ktorý chcete dosiahnuť – nech už ide o silu, flexibilitu alebo úľavu od bolesti – som tu, aby som Vám pomohol na tejto ceste.
Moje odborné kvalifikácie a kurzy:
- Tréner fitnes 1. kvalifikačného stupňa
- Inštruktor BOSU a TRX
- Diagnostika svalového systému
- AF REHAB – SM systém
Spoločne posunieme Vaše možnosti na novú úroveň. Nečakajte a začnite už dnes!
Kontaktujte ma:
Tel.: +421 903 212 201
E-mail: pavolstraka1@gmail.com
Facebook: Pavol Straka
Instagram: pavol_straka_fitness_trener
RFOŠ – IDFO: 668697
cenník
Stačí prísť a cvičiť
multisport
jednorázový vstup
mesačný vstup
polročný vstup
ročný vstup
tréning s trénerom
Urban Fitness patrí k najmodernejším a najkrajším fitness centrám v Bratislave. Cvičebná plocha spolu funkčnou zónou tvorí 850 m2. Návštevníci majú k dispozícii úplne nové stroje nemeckej značky Gym80, kardio zónu, kvalifikovaných trénerov, masáže, parkovanie v garáži a ďalšie doplnkové služby. Urban Fitness je otvorený od 5:30 až do 22:00, takže čas zacvičiť si a urobiť niečo pre svoje telo bude mať naozaj každý.


Mgr. Zuzana Satmáry
Viktor Horváth
Ing. Renáta Zamastilová
Miro Sýkora
Dávid
Natália Koleničková
Peťo
Michal Velický
Erik
Sergej
Bc. Andrea Stachurová
Veronika Vajdová
David Vengrín
Ing. Pavol Straka 

























































































